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孕期主食食谱之:雪菜肉丝汤面

时间2019-02-11 来源:员工粤菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

2.锅置火上,放油烧至七成热,下葱花、姜末炝锅,炒出香味后,放入肉丝煸炒2~3分钟,至肉丝变色,再放入雪菜末翻炒几下,烹入料酒治癫痫病的价格,加入酱油、盐、味精,汁开后拌匀盛出。

3.锅置火上,放入水,烧开下入面条,用筷子挑散,再开后稍煮,见面发涨、呈南阳有哪些治疗癫痫病医院玉白色、浮起,点少许冷水1~2次,再煮3~4分钟,面条即熟。

4.准备两个碗,放入适量酱油、味精、盐;将煮好的面陕西治癫痫的费用是多少条挑入两个调料碗内,舀入制好的鲜汤,再把炒好的雪菜肉丝均匀地覆盖在面条上即成。

功效:雪菜含C、钙、蛋白质、粗纤合肥专业的癫痫医院维等。此汤能补充钙质,预防抽搐。

(责任编辑:zxwq)

作者:不详 来源:网络
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