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秋季应季水果该怎么挑选

时间2019-03-18 来源:员工粤菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  秋季应季水果该怎么挑选?下面一起随小编来看看吧。

  石榴

  石榴味甘酸、涩温,能够有效的抗氧化,减少体内沉积的氧化胆固醇,延缓衰老,而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。

  如何挑选:

  1、看品种:市面上最常见石榴分三种颜色,红色、黄色、和绿色,一般是黄色的最甜。

  2、看光泽:如果光滑到发亮那说明石榴新鲜的,表面如果有黑斑的话,则说明已经是不新鲜了。

 沈阳哪里能治癫痫 3、拈重量:重一点的是熟透了的,里面水分会比较多。

  4、看石榴的皮:饱满的为佳。

  梨

  7~9月间正是梨成熟采收的好时节。梨含有蛋白质及维生素等多种成分,具有润肺凉心,化痰止咳的功效。

  如何挑选:

  1、形状比较匀称,外形比较圆的梨口感较好。

  2、表皮光滑的梨要比表皮粗糙的安徽癫痫病医院治疗效果如何梨水分多,口感甜。

  3、底部凹凸范围比较大且凹凸层次明显的梨水分多,果肉细腻口感好。

  4、凹进去的坑越深的梨水越多,比较甜。

  5、不要选择有病斑,虫眼或者是有磕伤的梨,这样的梨不容易存放,比较容易腐烂。

  苹果

  苹果又被称为萍婆,其性味甘凉,具有补脾气、阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为的保护神。多食用可以改善系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香,还能提神醒脑、缓解紧张安徽癫痫医院哪家好的情绪!

  如何挑选:

  1、红富士:看苹果柄是否有同心圆,由于日照充分,比较甜成熟的苹果;看苹果身上是否有条纹,越多的越好;苹果是越红,越艳的好。

  2、秦冠苹果:挑大小匀称的(最好是中等大的);用手按下苹果,按的动的就是甜的,按不动的就是酸的;颜色要均匀。

  3、黄元帅苹果:挑颜色发黄的,麻点越多越好;用手掂量,轻的比较绵,重的比较脆。

  4、黄香蕉苹果:麻点越多越好;颜色是青的,略微泛黄的好。

张家口癫痫患者去哪家医院好>   柿子

  柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症,所以最好饭后食用,尽量少食柿皮。

  如何挑选:

  1、软柿:一般而言,软柿表皮橙红色,软而甜,选购时要注意整体同等柔软,有硬有软者则不佳。

  2、硬柿:硬柿表皮青,偏硬而不脆,甜度稍差一些。选购时用手摸试,手感硬实者为佳。

作者:不详 来源:网络
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