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【蔬菜鸡蛋饼】蔬菜鸡蛋饼的做法_蔬菜鸡蛋饼怎么做

时间2019-06-06 来源:员工粤菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  俗话说“一日之计在于晨”早餐是一日三餐中最重要的一餐,的早餐对于身体健康尤为重要。早餐吃什么好呢?蔬菜饼是个不错的选择,新鲜的蔬菜搭配鸡蛋,营养均衡、美味健康。

蔬菜鸡蛋饼

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  面粉100克 红萝卜80克 韭黄60克 油适量 盐1勺 鸡粉1勺 五香粉3克 黑胡椒碎少许

  做法:

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  1.100克面粉入盆,加入180克清水。

  2.搅拌均匀,饧上30分钟。

  3.趁着饧面的时间,用一点点的油把红萝卜炒熟,目的是想煎制时候更容易,并且回软易整形。

  4.把韭黄与炒好的红萝卜丝放入盆中拌匀。

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  5.加入鸡粉,盐,五香粉拌匀。

  6.鸡蛋打发,加入少许盐与黑胡椒碎拌匀。

  7.起锅,烧热,放油,可借助一个模具煎饼,如果没有,请忽略。

  8.鸡蛋也一样煎好,即可。

 癫痫病大发作应该如何治疗好"> 小贴士:

  1.喜欢什么蔬菜就放什么蔬菜,这都没什么特别的禁忌,自己喜欢就好。

  2.想要口感松软,还可以把面粉兑上一些其他面粉,比如小等。

  3.煎饼莫心急,火不要太大,最好是中小火慢慢地煎烙。

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作者:不详 来源:网络
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