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东北年夜饭:鲶鱼炖茄子做法,鲶鱼茄子的食材选购技巧-

时间2019-12-03 来源:员工粤菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

美厨邦与您分享东北年夜饭之鲶鱼炖茄子做法,鲶鱼茄子的食材选购技巧

 

 

  一、东北传统年夜饭菜单:鲶鱼炖茄子

  东北有句俗话:“鲶鱼炖茄子,撑死老爷子”。茄子最大的特点是吸味,吃到嘴里柔软易化,但是已经充分吸收了鲶鱼的味道和营养。

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  鲶鱼炖茄子

  鲶鱼 - 除鲶鱼的鱼子有杂味不宜使用以外,全身是宝,鲶鱼是名贵的营养佳品,早在史书中就有记载,可以和鱼翅、野生甲鱼想媲美。  

       茄子 - 茄子在我国的栽培已达2000年之久。茄子是以浆果为产品的草本植物,为茄科植物茄的果实,夏秋两季经常宝宝癫痫要做什么检查食用的大宗蔬菜之一。本品又名落苏、酷苏。

  材料

  鲶鱼二条,葱段50克,蒜瓣(拍)50克,姜丝30克,花椒粉10克,酱油20克,料酒10克,食盐10克,味精10克,白糖15克,豆油100克,黄豆酱50克

  做法

  1.1,锅烧热,下油,开后放葱段,蒜瓣(拍)姜丝,炒出香味放酱油,黄豆酱,花椒粉癫痫病人生产时会不会遗传给孩子?,白糖。爆锅后加水,放茄子,鲶鱼。(水量以没过茄子为好)。

  2.2,大火烧开,转小火炖40分钟大火收汁,放味精出锅装盘

  鲶鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养,而且肉质细嫩,含有的蛋白质和脂肪较多,而且肉质细嫩、美味浓郁、刺少、开胃、易消化,特别适合老人和儿童,对体弱虚损、营养不良之人也有较好的食疗作用。

  癫痫病都是服用什么药ong>三、如何挑选鲶鱼  

        野生的新鲜鲶鱼体表光滑无鳞,体表分布有黑色斑块,通体呈灰褐色,个别全身黑色,腹部白色。特别注意颜色发黑的是人工养殖的鲶鱼,尽量不要挑选。

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作者:不详 来源:网络
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