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黑枸杞有哪些食用方法-

时间2019-12-03 来源:员工粤菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

   美厨邦小编为你分享黑枸杞有哪些食用方法

  1、泡水喝(水温低于60度)

  成年人每天5克左右比较合适,具体的可以根据自己的状况适量调节,也可以干着吃。

  2、泡酒

  可以即泡即饮,但最好是泡一个癫痫病治愈一辈子都没复发的月之后再饮用,这样效果更佳。

  3、煮汤

  (1)黑果枸杞煮鸡蛋

  将枸杞洗净,控干。鸡蛋连壳洗净,擦干水分枸杞、鸡蛋一起放入锅中,加入适量清水,置火上煮10分钟,取出鸡蛋剥去蛋壳,放入锅中,在烧煮片刻即可服用。可以养肝肾,益精血,补气血,适用于神经衰弱,贫血,慢性肝炎,视力减退等症状。

  <得了羊癫疯是不是经常犯困strong>(2)皮蛋枸杞冻豆腐汤

  将皮蛋剥去皮,切成瓣。冻豆腐解冻,切成块花生米www.meichubang.com下热油锅炸熟,捞出搓去皮,热油锅中在放入松仁炸香,捞出。锅中加入猪骨高汤,放入皮蛋,冻豆腐,枸杞,调入味精,盐煮10分钟,撒花生米,松仁,香菜即可。可以清热健胃,养肝明目,宽中益气。

  4、嚼着吃

  其实黑枸杞湖北哪的癫痫病医院好也是可以直接放在嘴里嚼着吃的,任何滋补品都不适宜服用过量,黑枸杞也不例外,虽然黑枸杞有很好的滋补和治疗作用,但也不适合所有人服用,最适合吃的是体质虚弱,抵抗力差,长期受到紫外线灯辐射伤害的女性,眼睛干燥、视下降的人群。

  成人每天吃5g左右的黑枸杞比较合适,也可以根据自身状况增减数量,达到效果最佳为止。黑枸杞属于纯天然野生植物,不含任何激素,一定要长期服用,每天服用一点才会有效果!

  现在的人喝枸杞茶的癫痫病人夏天如何防止发病人很多,懂枸杞的人却很少。黑枸杞是个不错的补品,希望大家认真看看,上班、休息的时候都可以泡一点黑枸杞茶喝喝,给自己多一份健康。

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作者:不详 来源:网络
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