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小米蔓越莓核桃粥---养胃又美容养颜补脑[图解]-

时间2019-12-04 来源:员工粤菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

 

小米,蔓越莓,核桃

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  主料:大米 50克,小米 50克,核桃 适量,蔓越莓 适量

  制作步骤:<为什么睡着之前抽搐/p>

  1、准备食材。

  2、先将大米洗净放进砂锅中。

  3、大火煮开后,转中小火再煮五分钟,加入洗过的小米。

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  4、再次煮开后,煮五分钟,这时的汤汁已经变得开始粘稠,加入核桃。

  5、再次煮沸,去掉粥中的浮沫。

  6、小火慢煮至粥完黑龙江癫痫医院好吗全粘稠,加入蔓越莓干再煮几分钟。

  7、也可以根据自已的喜好,再放点冰糖。

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作者:不详 来源:网络
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