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贫血吃什么好 养生保健水果汁的做法

时间2019-12-31 来源:员工粤菜谱

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贫血吃什么好

很多人都有贫血,尤其是儿童,对于他们来说,癫痫病治疗有哪些常识问题需要注意更需要补充足够的铁元素,那到底贫血吃什么好?现在推荐一款既可以防治贫血,又可以促进食欲、还可以排毒,改善新陈代谢的保健果汁,并且这个果汁味道酸甜、五颜六色,绝对会让儿童喜欢。

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癫痫患者饮食注意事项e="text-align:left;">1.将苹果洗干净后去皮

2.碗里倒入适量清水,放入适量盐

3.放入苹果,浸泡一会后倒入榨汁机中

河南治疗羊羔疯知名的专家text-align:left;">3.将脐橙去皮后切成块,倒入榨汁机中

4.榨汁后放入适量蜂蜜和冰块

5.搅拌匀就可以了。

小儿癫娴什么情况引起的lign:left;">贫血吃什么好 养生保健水果汁的做法贴心提示:

1.将苹果放入盐水中浸泡的目的是避免氧化变黑。

2.小宝宝就不建议放冰块了。

作者:不详 来源:网络
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