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10m+宝宝辅食-鳕鱼南瓜小米粥,补钙补脑促发育,小鹿优鲜,源自北欧,纯净生鲜【小鹿优鲜】

时间2020-05-23 来源:员工粤菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

大西洋鳕鱼富含蛋白质和优质Omega-3,可以在人体内转化成DHA,DHA又被称为“脑黄金”,具有促进大脑发育、增强智力、提高记忆力、调节免疫力、保护视力等功效,是婴幼儿不可缺少的营养成分。
富含钙元素的豆绍兴哪里的医院能治好癫痫病腐和有着充足维他命A的南瓜搭配,金黄色的南瓜鳕鱼小米粥每口都有满满的营养。
食材:
鳕鱼30g
小米40g
豆腐30g
去皮南瓜50g
建议月龄:10个月以上,对食谱内食材北京权威的癫痫病专科医院不过敏的宝宝
做法:
1.小米提前浸泡2小时
2.鳕鱼放在水中解冻
3.南瓜大火蒸熟后(约25分钟),捣成泥
4.解冻好的鳕鱼切成小丁
5.豆腐切成小粒
6.锅中加五个月婴儿得了癫痫病的初期症状水,倒入浸泡后的小米,大火烧开后转小火煮约20分钟
7.倒入南瓜泥,并搅拌均匀
8.加入豆腐粒和鳕鱼丁
9.慢慢搅拌至食材熟透即可出锅
小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜,源自北欧,纯净生鲜
武汉癫痫怎么治,这家医院靠谱 深耕进口生鲜已有8年的历史,坚持无添加,只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是:轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题,让宝宝爱吃,妈妈放心!

作者:不详 来源:网络
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