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柚子降糖降脂预防心脑疾病水果

时间2020-09-16 来源:员工粤菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  柚子被称为“天然水果罐头”,是一种皮厚耐藏的水果。柚子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,能、促 进南京哪个医院治癫痫消化。同时,每100克柚子仅含不到1克的脂肪、57千卡的热量,因此是一种很好的减肥。加拿大研究人员还发现,柚子能促进肝脏消化分解脂肪。此 外,新鲜的羊羔疯症状柚子汁有助于降低血糖,患者也能适量食用。此外,柚子还对预防心脑血管有一定作用。中医认为,柚子具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾 等,是冬季养肺和缓解感陕西癫痫到哪里治冒后的好水果。比如现在很流行的蜂蜜柚子茶,就有良好的养肺祛痰作用,并能美容养颜。

  如果刚买回家的柚子吃起来很酸,可以在室内放新疆去哪看癫痫#!好置几天,待果实水分逐渐蒸发“消水”后,吃起来就会很甜了。

(责任编辑:豆豆)

作者:不详 来源:网络
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