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创意爱心早餐 秋天的童话早餐吃什么营养早餐天天饮食

时间2020-11-11 来源:员工粤菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

 

  一份有创意的早餐,定能勾起小朋友的食欲。老话说得好:早餐要吃好,开启美好的一天。小朋友的早餐,要考虑营养结构的搭配,蔬菜,淀粉,麦质,蛋白质,坚果,干果等等,粗细搭配,因为这些都是生长发育的必需。秋天的童话,由玉米片组成黄色的树继发性癫痫病怎样治疗好叶,带给小朋友秋天的认知,引导小朋友善于观察大自然的变化。

  材料:

  西兰花,小萝卜,青瓜,圣女小番茄,核桃,葡萄干,玉米片,巧克力酱,自制吐司(各适量)

  做法:

  1、西兰花用小癫痫病在哪个医院治苏打浸泡洗净,掰块,切成灌木丛形状。
 
  2、准备好小萝卜,只取头部;小番茄对半切开;准备好核桃及葡萄干。
 
  3、烧开水,撒点盐,西兰花和小萝卜灼水。
 
  4、找一个足够大盘武汉中际癫痫医院怎么样 有知道的吗子,摆盘。
 
  5、核桃,葡萄干组合成泥土。西兰花摆成灌木丛形态。点缀小萝卜。青瓜切成树干形状,玉米片装饰成树叶。小番茄对半切,吐司用模具切出形状,做气球,用巧克力酱画线。 麸网

  备注:

  西哪些医院可以治癫痫兰花灼水不能太久,太熟会变黄甚至散开。捞起,沥干水,晾凉。

  创意,就是没有固定的思维,你可以发挥各种想象力,组合出各种图案。

  这类型的早餐,需要的食品品种比较多,可善用家里备有的各种食材来随意搭配。

作者:不详 来源:网络
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