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桂圆的功效与作用:桂圆养血安神补脾胃食材天天饮食

时间2020-11-12 来源:员工粤菜谱

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  桂圆又名龙眼,其形状大如弹丸,肉薄于荔枝,白而有浆,味甜如蜜。梁代著名医家陶弘景在他的著作《名医别录》中指出:桂圆久服“轻身不老”。明代医家李时珍说“龙眼大补”,“食品以荔枝为贵,而滋益则龙眼为良。盖荔枝性热,而龙眼性和平也。”若与大枣相比,清代医家这癫痫病发作会对寿命有影响吗样评说:“桂圆气味甘温,多有似于大枣,但此甘味更重,润气尤多,于补气之中又更存有补血之功,非若大枣力专补脾。”

  中医认为,桂圆味甘,性温,具有补心健脾、养血安神、补精益智、壮阳强体等功效,可用于治疗心血不足、心悸怔忡、健忘、、自汗盗汗、脾吉林到哪看癫痫病虚泄泻及妇人产后浮肿等病症。民间还流传着“龙眼树下长寿叟,何翁一夜发变乌”的传奇故事。桂圆所含糖分量很高,为易消化吸收的单糖,可以被人体直接吸收,故体弱,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益;妇女产后,桂圆也是重要的调补食品。儿童癫痫病的治疗方法foodwang.com

  桂圆的食用注意

  1.吃桂圆也应适量。桂圆毕竟是温性物质,多食易生内热,所以不能吃得太多。

  2.素有痰火及湿滞停饮者应慎食,最好忌癫痫日常护理的方法有哪些服。

  3.孕妇、尤其妊娠早期,不宜服用桂圆,以防胎动及早产等。

  4.小儿及体壮的中青年人阳刚气较旺,因而也应少吃桂圆。

  5.因其葡萄糖含量较高,故糖尿病患者不宜多服。

作者:不详 来源:网络
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