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7种保健花草茶改善月经不调月经食谱

时间2021-03-31 来源:员工粤菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  玫瑰花茶

  原料:玫瑰花15克。

  制法:用沸水冲泡玫瑰花,代茶饮。

  功效:理气解郁,活血散瘀。适用于经期腹痛,胀痛者。

  月季花茶

  原料:绿茶3克,月季花6克,红糖30克。

  制法:在绿茶、月季花与红糖中加水300毫升,沸5分钟;分3次于饭后饮服,每日1剂。

  功效:和血调经。用于血瘀者。

  芝麻盐茶

  原料:芝麻2克,盐1克,粗茶叶3克。

  (选自民间验方)制法:好茶,加芝麻与盐;于经前3日开始饮服,每日5次。

  功效:通血脉。辅助治疗经期、腰痛。

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作者:不详 来源:网络
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