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时间2021-04-01 来源:员工粤菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  随着社会经济的发展,大部分人的生活条件都好起来了,很多朋友对于养生的意识也越来越强,其中决明子是比较常见的,决明子有很多朋友用来泡茶喝,还有一些朋友用决明子拿来做枕头。那么,决明子有哪些功效呢?下面一起来了解下。  

  1. 治疗眼病,决明子泡水喝可以清肝明目,对视力非常好。

  2、去火,决明子有比较好去肝火的功能,可以治肝火旺盛和因为肝脏引武汉治疗癫痫病好的医院在哪发的头痛眩晕,和菊花一起泡,效果也是很好的。

  3、治疗便秘和大便干燥。决明子泡水喝有很好的通宿便、清理肠道的作用。决明子在浸泡前炒一炒,炒到微微发黄,炒后的决明子会比较酥脆,有利于活性成分的溶解,还可以预防腹泻。

  4、决明子也可以调节高血压,用决明子泡水可以有降低血压、降低血脂的效果,决明子具有抑制胆固醇和动脉粥样硬化斑块形成的作用,可以用于治疗高哪家癫痫病医院比较好脂血症、脂肪肝等。

  5、用决明子泡水也可以减肥,每天坚持用决明子泡水喝,可以抵制体内脂肪合成,对体内多余的脂肪有比较好的分解效果。坚持服用决明子茶可以达到全身去脂的效果,不仅不影响饮食和健康,还可以达到减肥的目的。

  决明子的味道比较清香,做成枕头枕着睡觉也是非常的舒服,会有助于睡眠,决明子种子坚硬,对头部和颈部还能起到按摩的作用,所以对头痛、头晕、治疗癫痫吃什么药失眠、颈椎病等都有辅助作用。  

  可以,但最好煎服,或泡水,这样更有利于有效成分的吸收。吃进去如果消化不了的话,有效成分很难出来,比如玉米粒整梨吃进去,会整粒拉出来,根本消化不了。除非你嚼碎,但我觉得决明子应该味道不好吧!决明子,质坚硬,不易破碎。味微苦。中药剂量10-15g。在营养完全的食物中加入不同比例的决明子,随药物比例增加而使大鼠体重降低。临床使用本品口服降血脂,青海哪家医院做癫痫好服药后有9%的病例,初期有腹胀、腹泻和恶心,但可自行消失,不影响继续服药。

  决明子茶不可以长期喝。因为决明子具有清肝明目、润肠排便的功效,十分适合长期面对电脑的白领们,所以不少人都经常用决明子来泡茶喝。但是实际上,决明子茶是不适宜长期饮用的。如果长期饮用决明子茶,轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产,所以准妈妈们更是不能喝决明子茶。

作者:不详 来源:网络
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