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煲什么汤是美容的啊养生咨询网—

时间2021-09-10 来源:员工粤菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

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  燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量,将燕窝用清水泡开除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用。方有养颜和祛皱纹之功效,肤色光泽滋润。

  银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好之功效。

  在细长的瓶子晨注入蜂蜜适量,然后将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡。以冷开水兑服(冬天可用温开水),此方可使皮肤变得娇嫩、润滑,还可防治雀斑、黑斑。

  杏仁12克、桂花6克、冰糖适量,取杏仁捣碎入锅内煮15分钟后入桂花再煮10分钟,滤去渣质入冰糖调味,即可食用。此方清香扑鼻、美味可口,有乌发养颜、护肤祛斑之功效,适于四季常饮。

  生姜200克,大枣200克,盐20克,甘草30克,丁香、沉香各30克。将上药共捣成粗末和匀,每天晨取10--15克,沸水泡10分钟即可代茶饮用。此方长期服用可使容颜红润,肌肤光滑。

  新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟,再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。此方有美容护肤、乌发之功效,常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。

  将藕、胡萝卜、苹果切成小块,一同放入果汁机内绞成汁,再用少许蜂蜜调味饮用。藕含有大量的磷、钾及多种维生素,胡萝卜、苹果所含的果酸、胡萝卜素可使皮肤得以营养,使之光泽、细腻、柔嫩。

癫痫病哪家医院治得好阿>   山楂15克、金银花5克、赤烛柬200克、冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内加水适量煮20分钟后滤去渣质入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用。此方块字味道酸甜,是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品。

  苹果2个、雪梨2个、莲米120克、陈皮9克、砂糖适量。将苹果、雪梨去核留皮。莲米与陈皮一同放入锅内加适量清水煮30分钟,再放苹果、雪梨同煮50分钟后入砂糖调味即可食用。此方有美容、护肤、抗衰老之功效。

  银耳25克、红枣15克、陈皮6克,鸡蛋1个、冰糖适量。先将红枣去核与雪耳同煮30分钟,然后放陈皮再煮10分钟加冰糖打入鸡蛋拌匀即可食用。此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效,常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。

  都是美容养颜的圣品哦、、坚持喝的话、、效果会出乎想象!本回答由提问者推荐答案纠错评论

  2、锅里倒入冷水,放入猪手,玉米,两片姜,中火煮,开锅后保持沸腾状态20分钟,直至颜色乳白、有粘稠感。

  4、猪手可以这样吃:香菜,酱油,辣椒油,一点点香油(如果是炸过花椒的油更好),一点甜面酱,一些蒜泥,拌成汁。

  功效:猪手含丰富蛋白质和胶质可以说是美容佳品,而玉米中含有大量的营养保健物质,不仅含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、谷固醇,而且还含有核黄素、维生素等营养物质。具有增强力、降低胆固醇、抗衰老、排毒等保健作用,是很好的营养保健食品。

  材料: 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G

  1、红豆不必浸太久,北京哪家医院治癫痫最多是一到两个小时,没时间的可以不浸,也不要用热水浸。

  3、中途可以加水,豆和水的比例就要看个人喜好了,当然红豆沙不能煮出来太少豆,红豆汤就可以稀一点。

  功效:红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。也是护肤的一部分,外调加上内养,才能造就水灵灵的。

  材料:海带15克、绿豆15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克(布)、红糖适量;

  功效:海带味咸、性寒,具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富,是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物,可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘,性寒,有清热解毒、消暑、利尿作用。常喝海带绿豆汤可清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。

  功效:乌豆味甘涩,性平,入肝、肾经,具有滋阴补血、安神、明目、益肝等功效。中认为:色黑者入肾,外形看乌豆似肾之状,故对肾气不足、肾虚、头发早白者大处。桂圆及大枣都具有调补的作用。乌豆圆肉红枣汤常食可补肾、润发、乌发,补血安神。

  材料: 苹果3个,雪梨2个,雪耳 (银耳)小许,陈皮2片,南北杏1汤匙,冰糖适量。

  3、锅放入适量清水,放入陈皮,水滚后放入生果、南北杏及雪耳,煲二小时,加入黄片糖调味,即可饮用或待凉放入瓶中,冷饮用。

  功效:秋起,干燥,最重滋润,最宜饮用此甜汤,可令皮肤滋润及喉咙顺畅,减少咳嗽机会。

  作法:把粟米羹烧开后,撇去浮沫,放入盐、味精、白糖,再加湿淀粉勾芡,随即放入打内蒙古有哪几家癫痫医院散的鸡蛋液即成。

  功效:粟米,俗称小米,按粘性大小可分糯粟和粳粟。粟米营养丰富,中医认为,它能益肾,除热解毒,治脾胃虚热、反胃呕、泄泻。

  1、将银耳用温水浸泡,待银耳发开后取出,去掉耳根,洗净放入碗中,上笼蒸约10分钟后取出。

  2、将汤锅洗净,置微火上,加清水放入冰糖,溶化后,放入樱桃脯,再移置旺火上烧沸,起锅倒入银耳碗内即成。

  功效:银耳具有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功。银耳美容的功效还在于能去除脸上雀斑,黄褐斑,而成为美容大师常用之物。

  1、 将冬瓜洗净,切成长条形薄片,备用。再将熟火腿切成同样大小的12片,备用;

  2、 把猪骨头,葱姜放入煲内,加入适量清水用武火煮沸,撇去浮油,加入料酒,然后改用文火炆2小时;

  3、 待汤汁时,捞出猪骨及葱姜,放入冬瓜,再煮3-5分钟即熟。用精盐和味精调好口味,盛入大汤碗覆上火腿片即可。

  功效:有去湿开胃,除痰健肺等温和清凉功效,特别适宜身体瘦弱,虚不受补者饮用,是夏节的合时汤水。

  材料:瘦肉250克,生熟薏米10克,莲子5克,百合5克,淮生10克,玉竹5克,茨实5克;

  作法:把瘦肉放落滚水中煮5分钟,取出洗净。洗净全部清补凉配料。把适量的清水煲滚,放入全部材料,煲3小时,汤成用盐调适味即可。

  用料:老黄瓜1500克,瘦肉400克,黄豆100克,蜜枣4粒,陈皮1小块;

<青岛看癫痫病要花多少钱p>   4、 把适量清水煲滚,放入老黄瓜、瘦肉、黄豆、蜜枣,陈皮同煲2小时,烫成调味即可。

  2、 将猪肚、猪粉肠放入滚水内煮10分钟,取出洗干净,弄干水分,将胡椒粒放入猪肚内,用草线(如绑粽子的)把猪肚口绑起来不让胡椒粒流出来;

  4、 水9杯或适量煲滚,将胡椒粒、猪肚、猪粉肠、瘦肉加入煲滚,改为文火煲3小时,加盐调味即可。

  4、 水9杯或适量煲滚,将栗子、老鸭、陈皮、姜加入煲滚,改为文火煲3小时,加盐调味。

  当然,煲汤并简单地用火煮,而是要能十分娴熟地控制火候,大小火都得用上,就像武学中所说的“刚柔并济”。首先,用的火将汤煮沸,这花不了太多时间,接着再改用小火煲,这是比较费时的过程,但也正是靓汤的底蕴所在。正是在这文火细煲间,汤香便四溢开来。

  广东人常说“三煲四炖”,意思就是煲汤大约要花3小时左右,而炖汤则需要4小时甚至更长的时间。因为只有达到这样的时间长度,才能让汤的鲜味完全呈现出来。所以,煲汤的时候千万不能急哦!

  就像诸多武功绝学一样,煲汤也有若干技巧和窍门,如果没有掌握好,便难成为高手。

  首先,在用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,要将肉在开水中氽一下,也就是俗称的“出水”。这样一来,既可以除去血水,还能去除一部分脂肪。

  其次,煲汤时最好用冷水下料,因为开水会使汤料的蛋白质迅速凝固,汤的鲜味会很难出来。但如果煲的是鱼汤,那么应该先将鱼在油中煎炸一番,使得鱼皮定结住,煮时才不会碎烂开来,还能减少鱼腥味呢!

作者:不详 来源:网络
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