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养生 宝妈春季喝这些汤越喝越美越滋补养生咨询网—

时间2021-09-10 来源:员工粤菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  滋补是最好不过了,么滋补喝汤最好呢?在这里推荐一些滋补汤,这些汤同时还有美容功效哦,你是更要来试试呢!

  功效:适用于血虚诸症,症见肌肤不泽、面部色素斑沉着,皮肤干燥无华或心悸失眠,头晕目眩,形瘦体弱或产后虚弱诸症

  制法:将黑木耳、红枣(去核)浸开、洗净,文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟,服食

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  功效:适用于气虚血淤诸症,症见面部色斑,面色萎黄,暗黑。黑木耳能凉血止血,健脾润肺,滑肠解毒;红枣健脾益气,滋润肌肤;瘦肉益气养血,健脾补肺,三者合用,共奏洁肤去斑,美容护肤之功

  制法:柏子仁去尽皮壳,捣烂,粳米淘净,一起放入锅中,加水大火煮沸,再用小火熬至汤浓米烂即成

  功效:《神农本草经》说柏子仁:“令人润泽最新癫痫治疗方法,美色。”柏子仁粥中以柏子仁少佐蜂蜜,润肤泽面效果更好

  制作:将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟,再将桂圆肉一同放入锅,用文火煮至烂熟加峰蜜调味食用

  功效:桂圆肉大补元气,莲子补脾养胃,薏仁米、芡实为健脾利水之品。现代药理研究芡实中含有美容的维生素A、C、B,蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质,刺激皮肤细胞的生长,促进新陈代谢。羹延安癫痫医院是较理想的美容药膳,经常食用有消除皱纹、白嫩肌肤的作用

  用料:生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克

  制作:共捣成粗末和匀备用。每次15—25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日次

  功效:此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少癫痫能痊愈吗>

  制法:将猪皮去毛、洗净、切块,大枣去核,猪蹄筋用清水泡软,切段,加清水适量,文火炖至皮、筋烂熟后调味服食

  制法:桂圆肉干用温水洗净。取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中。蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事先多加些冰糖

作者:不详 来源:网络
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